Perawatan Rutin untuk Wajah Tampak Cerah dan Sehat
Ketika saya remaja, Ibu saya sering banget menyuruh saya pakai bedak. Katanya, “Biar muka kelihatan cedang.” Haha, bingung ya? Dalam bahasa Betawi, cedang artinya bersih terang. Yang dimaksud Ibu saya adalah wajah tampak cerah. Tapi dulu sering kali saya menolak menggunakan bedak karena, you know, saya adalah remaja yang nggak suka pakai make up.
Meski terkesan cuek sama penampilan, tapi saya cukup perhatian sama kesehatan wajah, Gengs. Karena dulu belum kenal istilah glowing, yang paling penting bagi saya sih wajah sehat, nggak berlebihan minyak dan nggak berjerawat.
Pada masa itu akses internet nggak seperti sekarang, sehingga informasi tentang perawatan wajah saya biasa mendapatkannya dari majalah remaja yang terbit seminggu sekali. Dan pada tulisan kali ini, saya ingin berbagi tips perawatan wajah apa saja yang pernah saya lalui sejak dulu hingga kini, ya.
Uap Air Hangat
Sejak remaja sampai usia 20-an saya sering banget merawat wajah dengan uap air hangat. Sebenarnya berawal dari ketidaksengajaan, sih. Dulu itu sekolah SMA saya jauh banget, jadi harus mandi dan bersiap sejak habis subuh. Sementara saya nggak bisa mandi sepagi itu kalau nggak pakai air hangat. Jadi sebelum mandi uap air panasnya saya kasih ke wajah dulu, sejak saya tahu bahwa uap ini dapat menyegarkan wajah. Sebentar saja, sih, sekitar 2-3 menit gitu.
Sebenarnya yang paling baik pakai uap air hangat adalah di malam hari. Tapi saya nggak masak air kalau sudah malam. Jadi ya sudah pagi saja sekalian mau mandi air hangat, kan, lumayan.
Cuci Muka dengan Air Hangat
Masih yang hangat-hangat, karena mandinya sering pakai air hangat jadi cuci mukanya juga. Hehe. Tapi untuk wajah hangatnya hanya suam-suam kuku, ya. Karena kalau terlalu hangat atau panas nanti malah membuat kulit kering.
Mencuci muka dengan air hangat dapat membuka pori-pori dan membersihkan wajah dengan lebih baik. Biasanya setelah membersihkan wajah dengan air hangat dan facial wash, saya menutup ritual ini dengan membasuh wajah menggunakan air suhu normal. Supaya pori-pori dapat menutup kembali.
Double Cleansing Wajah Sebelum Tidur
Mencuci muka adalah ritual rutin yang saya lakukan sebelum tidur, sama halnya dengan menyikat gigi. Jadi hampir nggak pernah terlewatkan. Kalau dulu hanya menggunakan facial wash, seiring bertambah usia saya mulai melakukan double cleansing. Yaitu membersihkan wajah menggunakan micellar water, dilanjutkan dengan mencuci wajah dengan facial wash.
Kalau tipe kulit kamu termasuk kulit kering, double cleansing bisa menggunakan milk cleanser, ya.
Menggunakan Skincare yang Sesuai dengan Kebutuhan Kulit
Jujur saja saya baru sekitar 5 tahun yang lalu kenalan dengan skincare dan mulai menggunakannya secara rutin baru sekitar 3 tahun. Skincare yang cocok atau sesuai dengan kebutuhan kulit memang banyak sekali manfaatnya. Selain menjadikan kulit wajah sehat, juga dapat membantu meregenerasi kulit sehingga wajah tampak cerah bahkan awet muda.
Saya nggak terlalu banyak mencoba berbagai merek skincare, pokoknya kalau sudah ketemu satu yang cocok, biasanya akan pakai itu terus. Atau beberapa kali pernah juga ada penawaran kerja sama dengan brand skincare untuk di-review. Alhamdulillah rata-rata cocok sama kulit saya, karena biasanya ditanyakan terlebih dahulu kebutuhan kulitnya seperti apa.
Peeling
Sejak tahun lalu saya mulai mencoba peeling, yaitu treatment untuk mengangkat sel kulit mati. Treatment ini sungguh menyenangkan karena dapat membersihkan wajah secara maksimal. Ada peeling yang menggunakan alat, ada juga yang menggunakan bahan kimia yang aman bagi kulit.
Peeling bisa dilakukan sebulan sekali untuk hasil yang maksimal. Saya belum serutin itu, sih. Tapi memang setiap habis peeling wajah rasanya jadi bersih maksimal dan bertambah cerah. Treatment ini juga dapat menjadikan makeup lebih tahan lama di wajah, lho.
Photo Facial Glow
Pertama kali tahu Photo Facial Glow tahun 2021, saya kagum banget sama hasilnya karena dapat mengecilkan pori-pori di wajah. Photo Facial Glow adalah treatment facial dengan teknologi kekinian, yaitu perpaduan antara Oxy Infusion, Laser Toning dan Alma Beauty Rejuve.
Oxy Infusion berfungsi untuk membersihkan pori-pori wajah, Laser toning untuk mencerahkan kulit, sementara Alma Beauty Rejuve untuk melembabkan kulit dan menghilangkan bekas jerawat. Meskipun wajah bisa langsung terlihat glowing, tapi untuk hasil yang lebih tahan lama dianjurkan untuk melakukan treatment ini dua minggu sekali atau sebulan sekali. Bisa dikombinasikan dengan Peeling, dengan jarak 2 minggu antara treatment yang satu dengan yang lainnya.
Photo Facial Glow dilakukan oleh dokter di ZAP Clinic, secara profesional. Nggak ada rasa sakit sama sekali dan terasa nyaman sejak sebelum hingga sesudah perawatan. Efeknya di kulit pun nggak ada pengelupasan atau iritasi kalau di saya. Pokoknya suka banget, sih, sama Photo Facial Glow. Kalian bisa baca review lengkapnya di tulisan saya tentang Photo Facial Glow ini, ya.
Berikut ini adalah foto-foto saya saat menjalani perawatan Photo Facial Glow, ya.
Terakhir kali saya treatment Photo Facial Glow sekitar 3 minggu yang lalu di ZAP Clinic Alam Sutera yang beralamat di Ruko Alam Sutra Town Center, Jl. Alam Sutera Boulevard 10B No. 31 Alam Sutra – Tangerang. Kliniknya cukup luas, kamar treatment-nya banyak, bersih, dingin, nyaman, dokter dan susternya profesional, ramah, serta on time. Saat itu jerawat-jerawat di wajah baru saja membaik, tapi masih ada bekasnya. Alhamdulillah setelah Photo Facial Glow jadi makin memudar bekas jerawatnya.
ZAP Clinic ada juga di kota-kota lainnya, kalau Buibu mau ngecek ada di mana saja, silakan langsung ke websitenya ZAP, ya.
Gaya Hidup Sehat
Last but not least, tentu saja menerapkan gaya hidup sehat untuk mengimbangi semua perawatan yang pernah saya jalani. Karena kalau nggak dibarengi dengan hidup sehat, semua ini nggak ada artinya.
Belakangan saya baru tahu bahwa olahraga rutin dapat menyehatkan kulit juga. Alhamdulillah sejak pindah rumah, akses untuk olahraga semakin mudah. Saya jadi lebih sering olahraga, meski baru bisanya olahraga ringan seperti jalan pagi atau bersepeda keliling komplek. Selain badan menjadi bugar, ternyata juga beneran bikin kulit terutama kulit wajah, menjadi lebih segar, lho.
Selain itu makan sayur dan buah juga penting banget. Sebenarnya saya termasuk yang jarang makan buah, Gengs. Harus lebih berusaha lagi, nih, untuk rajin konsumsi buah-buahan. Tapi kalau sayuran sih sudah jadi menu sehari-hari. Air putih juga saya minum dengan cukup dan sangat jarang sekali jajan minuman dengan kandungan gula tinggi seperti minuman yang kekinian itu. Daripada jajan minuman, saya lebih memilih minum susu.
Alhamdulillah saat ini kulit wajah saya dalam keadaan baik dan sehat. Rasanya senang sekali bisa punya kulit wajah yang sehat, makanya saya berusaha untuk terus menjaganya.
Semoga Buibu juga bisa punya kulit wajah yang selalu sehat setiap hari, ya.
